Thiago Silva: “24 giờ mỗi ngày chưa bao giờ đủ cho tôi”

Theo thông tin từ Fabrizio Romano, Thiago Silva sẽ chia tay Chelsea theo dạng chuyển nhượng tự do sau mùa giải này. Trung vệ người Brazil đã từ chối các lời đề nghị vào tháng 1, quyết định ở lại để cống hiến cho Chelsea đến hết mùa giải.

Khi gia nhập Chelsea ở tuổi 36, Thiago Silva đã chứng minh mình vượt qua mọi hoài nghi, thích nghi hoàn hảo với cường độ của Premier League. Sự ra đi của anh sẽ để lại một khoảng trống lớn tại Stamford Bridge trong mùa giải tới. Trong một đội hình trẻ trung như Chelsea hiện tại, Silva không chỉ là một người anh lớn, mà còn là một đội trưởng tài năng, một tấm gương về chuyên môn và lòng tận tụy với nghề.

Silva từng bày tỏ sự ngưỡng mộ đối với Paolo Maldini, huyền thoại bóng đá giải nghệ ở tuổi 41, người đã truyền cảm hứng cho anh trong việc duy trì sự nghiệp ở đỉnh cao. Bí quyết của cựu đội trưởng PSG nằm ở lối sống kỷ luật và chế độ làm việc khoa học.

Thiago Silva và Paolo Maldini - nguồn cảm hứng của anh trong công việc.
Thiago Silva và Paolo Maldini – nguồn cảm hứng của anh trong công việc.

Anh có một đội ngũ gồm 4 chuyên gia thể chất hỗ trợ mỗi ngày, bao gồm một bác sĩ, một chuyên gia dinh dưỡng, một bác sĩ vật lý trị liệu và một HLV cá nhân. Ngoài ra, ekip của anh còn có một luật sư, một người đại diện và một quản lý truyền thông. Silva coi việc này không chỉ là sự hỗ trợ mà còn là một khoản đầu tư xứng đáng cho sự nghiệp của mình.

Trong cuộc phỏng vấn với The Guardian vào tháng 11 năm trước, Silva đã mô tả lịch trình hàng ngày của mình: “24 giờ mỗi ngày dường như là không đủ. Lịch trình hàng ngày của tôi bắt đầu từ 8 giờ sáng, tôi có mặt tại Cobham vào lúc 8h45. Sau một tách cà phê, tôi bắt đầu chuẩn bị và tham gia buổi tập. Quá trình hồi phục sau tập diễn ra tại CLB, tiếp theo là thời gian nghỉ ngơi trong buồng oxy cao áp khoảng 2 tiếng. Đội ngũ chuyên gia của tôi luôn sẵn sàng để tiếp tục hỗ trợ quá trình hồi phục.

Xem thêm: U23 Thailand kết thúc giấc mơ Olympic Paris vì không có đội hình mạnh nhất?

Bữa xế và bữa tối của tôi được bổ sung bởi thực phẩm dinh dưỡng. Tôi dành thời gian lau giày và ở bên gia đình vào buổi tối. Đôi khi, tôi cũng đưa các con đi tập và quan sát họ. Nhưng nói chung, một ngày của tôi diễn ra theo lịch trình đã nói và ngày hôm sau lại tiếp tục như vậy. Ngày nay, thời gian dành cho việc hồi phục còn quan trọng hơn cả việc tập luyện và thi đấu. Đó là sự đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao.”

Theo dõi Cập Nhật 247 ngay hôm nay để không bỏ lỡ bất kỳ tin tức thể thao, văn hoá xã hội thú vị nào!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *